Y học Cổ truyền & quản lý đau tiền & hậu sản
Các bà mẹ cần được chăm sóc đặc biệtĐể phục hồi sau sinh
Y học Cổ truyền tiền & hậu sản
Mang thai và sinh nở mang đến những thay đổi đáng kể cho cơ thể người phụ nữ. Chúng tôi giúp thai kỳ khỏe mạnh và phục hồi nhanh sau sinh thông qua các đơn thuốc cá nhân hóa dựa trên thể chất và tình trạng của người mẹ.
Những thay đổi thể chất sau khi sinh
Nhiều thay đổi xảy ra trong cơ thể người mẹ sau khi sinh.
Rụng tóc
Rụng tóc tạm thời xảy ra khi hormone ảnh hưởng đến sự phát triển tóc và làm yếu chân tóc
Thay đổi cân nặng
Cân nặng tăng trong thai kỳ giảm dần sau khi sinh, nhưng có thể dẫn đến béo phì sau sinh nếu không quản lý
Co tử cung
Tử cung mở rộng co lại còn khoảng kích thước quả trứng trong vòng 4 tuần sau sinh
Sản dịch
Dịch tử cung sau khi nhau thai ra, thường biến mất trong vòng 4 tuần
Thay đổi thị lực
Tác động hormone có thể gây giảm thị lực tạm thời, dần dần phục hồi
Lão hóa & nám da
Giảm độ đàn hồi da, thiếu độ ẩm và căng thẳng từ chăm con đẩy nhanh quá trình lão hóa
Táo bón
Khó rặn và giảm hoạt động ruột sau khi sinh khiến táo bón phổ biến
Phù nề
Phù nề vẫn còn khắp cơ thể, thường nghiêm trọng hơn ở chân
Những lo ngại sức khỏe các bà mẹ phải đối mặt
Các triệu chứng phổ biến mà các bà mẹ trải qua trước và sau khi sinh.
- Ốm nghén Buồn nôn nghiêm trọng và vấn đề tiêu hóa trong giai đoạn đầu thai kỳ
- Đau lưng & chậu Khó chịu cơ xương khớp do thay đổi cơ thể
- Phù & tê Phù nề do giảm lưu thông máu
- Rối loạn giấc ngủ Tư thế không thoải mái và thường xuyên đi vệ sinh
- Mệt mỏi & uể oải Cạn kiệt năng lượng do thai nhi phát triển
- Phong sản hậu Đau khớp và nhạy cảm với lạnh
- Trầm cảm sau sinh Thay đổi hormone và căng thẳng chăm con
- Vấn đề cho con bú Cương sữa, không đủ sữa
- Phục hồi chậm Thể lực kém và phục hồi chậm
- Quản lý cân nặng Béo phì sau sinh và thay đổi cơ thể
Phương pháp tiếp cận của Y học Cổ truyền
Y học Cổ truyền nhìn nhận sức khỏe tiền/hậu sản từ các góc độ sau.
Bổ Khí-Huyết
Bổ sung Khí và Huyết bị suy kiệt trong khi sinh để xây dựng nền tảng phục hồi.
Quản lý ứ huyết
Giúp thải sạch huyết ứ tồn dư sau khi sinh.
Hài hòa Tỳ-Vị
Hỗ trợ chức năng tiêu hóa để hấp thu dinh dưỡng và phục hồi thể lực.
Tăng cường Thận
Củng cố tinh thận cho sức khỏe nền tảng của lưng và khớp.
Phương pháp theo thể chất
Cùng triệu chứng được quản lý khác nhau dựa trên thể chất cá nhân.
Thuốc Đông y tiền & hậu sản
Chúng tôi kê đơn thuốc Đông y phù hợp dựa trên tình trạng và giai đoạn của người mẹ.
Saenghwa-tang
Đơn thuốc tiêu biểu sau sinh giúp thải huyết ứ và hỗ trợ phục hồi tử cung.
- Thúc đẩy thải huyết ứ
- Hỗ trợ co tử cung
- Giảm đau sau sinh
Boheo-tang
Bổ sung Khí và Huyết suy yếu sau khi sinh và hỗ trợ phục hồi thể chất.
- Phục hồi năng lượng
- Giảm phù nề
- Thúc đẩy tiết sữa
Samul-tang biến thể
Cải thiện các triệu chứng huyết hư và giúp với thiếu máu và chóng mặt.
- Thúc đẩy tạo máu
- Giảm chóng mặt
- Cải thiện sắc mặt
Đơn thuốc theo thể chất
Đơn thuốc được điều chỉnh dựa trên thể chất và triệu chứng cá nhân để có kết quả tối ưu.
- Đơn thuốc cá nhân hóa
- Giảm thiểu tác dụng phụ
- An toàn cho con bú được xem xét
Tất cả thuốc Đông y đều được kê an toàn xem xét tình trạng cho con bú.
Điều trị đau sau sinh
Chúng tôi quản lý nhiều loại đau ở mẹ bao gồm phong sản hậu và đau khớp bằng các phương pháp điều trị Y học Cổ truyền.
Châm cứu
Kích thích huyệt đạo để thúc đẩy thư giãn cơ, giảm đau và chống viêm.
- Đau khớp cổ tay & cổ chân
- Đau lưng & chậu
- Đau đầu & căng vai
Cứu ngải
Kích thích nhiệt cải thiện thể chất hàn và thúc đẩy lưu thông máu.
- Tay chân lạnh
- Lạnh bụng
- Mệt mỏi toàn thân
Trị liệu Chuna & vật lý trị liệu
Nắn chỉnh cột sống và xương chậu lệch lạc kết hợp với vật lý trị liệu để giúp phục hồi cơ thể sau sinh.
- Lệch xương chậu
- Mất cân bằng cột sống
- Căng cơ
Giác hơi
Liệu pháp áp lực âm để loại bỏ huyết ứ đồng thời thúc đẩy lưu thông máu sau sinh.
- Phù nề sau sinh
- Căng cơ
- Tăng cường tuần hoàn
Châm thuốc
Tiêm chiết xuất Y học Cổ truyền vào huyệt đạo để giảm đau nhanh chóng.
- Đau cấp tính
- Giảm viêm
- Điều trị tại chỗ có mục tiêu
Quy trình điều trị
Chúng tôi cung cấp quản lý sức khỏe tùy chỉnh cho các bà mẹ thông qua quy trình có hệ thống.
1Bước: Phỏng vấn
Chúng tôi lắng nghe cẩn thận tình trạng hiện tại và quá trình sinh nở của người mẹ.
- Phương thức sinh (tự nhiên/mổ)
- Triệu chứng hiện tại
- Tình trạng cho con bú
- Tình trạng giấc ngủ
- Tiền sử bệnh
2Bước: Khám
Đánh giá toàn diện sử dụng các phương pháp chẩn đoán Y học Cổ truyền.
- Bắt mạch
- Khám lưỡi
- Khám bụng
- Quan sát mặt
3Bước: Tư vấn
Dựa trên kết quả khám, chúng tôi giải thích tình trạng hiện tại và kế hoạch chăm sóc.
- Giải thích tình trạng sức khỏe
- Thảo luận hướng chăm sóc
- Lời khuyên lối sống
4Bước: Kê đơn thuốc Đông y
Thuốc Đông y cá nhân hóa dựa trên thể chất và tình trạng cá nhân.
- Đơn thuốc theo giai đoạn tiền/hậu sản
- Xem xét cho con bú
- Hướng dẫn liều lượng
5Bước: Theo dõi
Theo dõi thay đổi sau khi dùng thuốc và điều chỉnh đơn nếu cần.
- Theo dõi phục hồi
- Điều chỉnh đơn thuốc
- Tư vấn bổ sung
Mẹo quản lý cuộc sống hậu sản
Mẹo quản lý quý khách có thể thực hành hàng ngày cùng với thuốc Đông y.
Tập thể dục sau sinh
- Bắt đầu với giãn cơ nhẹ trong giai đoạn đầu sau sinh
- Bài tập Kegel để phục hồi sàn chậu
- Bài tập thở để phục hồi vùng bụng
- Tập đều đặn không gắng sức
Quản lý chế độ ăn
- Ăn thức ăn ấm, dễ tiêu
- Đảm bảo đủ protein
- Tránh thức ăn lạnh và cay
- Uống đủ nước
Nghỉ ngơi & giấc ngủ
- Nghỉ ngơi bất cứ khi nào có thể
- Nghỉ khi em bé ngủ
- Tránh việc nhà nặng
- Chủ động tìm sự giúp đỡ
Chăm sóc cảm xúc
- Buồn sau sinh là tự nhiên
- Chia sẻ cảm xúc với gia đình
- Tìm sự giúp đỡ chuyên nghiệp nếu cần
- Đừng cố gắng làm mọi thứ một mình
Câu hỏi thường gặp
Đối với sinh thường, quý khách có thể bắt đầu 1-2 tuần sau sinh. Đối với sinh mổ, 2-3 tuần sau. Thời gian có thể thay đổi theo tình trạng cá nhân, vui lòng tham vấn để được hướng dẫn phù hợp.
Có, an toàn khi cho con bú. Vui lòng thông báo tình trạng cho con bú để chúng tôi có thể kê đơn phù hợp.
Có những đơn thuốc an toàn dựa trên giai đoạn thai kỳ và tình trạng của người mẹ. Quý khách có thể nhận đơn thuốc cho các triệu chứng như ốm nghén, mệt mỏi và phù nề sau khi tham vấn.
Có, quý khách có thể dùng tại các trung tâm chăm sóc sau sinh. Cũng có dịch vụ giao hàng, vui lòng đề cập điều này trong khi tham vấn.
Thường được kê trong khoảng thời gian 2 tuần đến 1 tháng, được điều chỉnh dựa trên tiến trình phục hồi. Chúng tôi khuyến nghị quản lý trong vòng 6 tháng sau sinh.
Tư vấn trực tuyến
Vui lòng để lại câu hỏi của bạn. Chúng tôi sẽ phản hồi nhanh nhất có thể.